annons
1968 • Alvesta

Hybriden, Växjö-Alvesta

Lördag 13 maj 2017 08:59

Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Dagen efter massage, förra gången sprang jag men det kändes inte bra. Så i fortsättningen kommer jag cykla i stället för att benen ska få lite mer vila efter djup-massagen. Kändes okej i låret, lite stum i vristen på morronen, men inte mer än en vanlig lördagsmorron.

Blev cykel från Växjö till Alvesta för att mata katten samtidigt som det blev lite lugn cykelträningen. På vägen till Alvesta var det medvind, hade Hybriden. Kändes bra i benen.
25,56 km
Distans
58:15
Tid
26,33 km/h
Snitt
114
Snittpuls
135
Maxpuls
138 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km12:2924,0010712:295,00 km
2 5,00 km11:2426,2811823:5310,00 km
3 5,00 km11:3325,9011535:2615,00 km
4 5,00 km11:0027,2711546:2620,00 km
5 5,00 km10:2928,5711856:5525,00 km
6 0,56 km1:2025,3511658:1525,56 km
annons