NydalaRunt x2

Fint morgonpass med lånad GPS. Sprang inte genom äventyrslekparken och då mätte varvet 8,30 dvs aningen kortare än mätt med kartfunktionen. Dock var hem till sjön en aning längre än jag antagit (vägen finns inte på kartan ännu) 1,15, vilket innebär att den sträcka som jag oftast springer, ett varv runt sjön egentligen är närmare 10,5 än de 10,3 som jag brukar ange.

pulsen ovan estimerad då jag hade en del konstiga värden upp mot 180. När jag kollade under passet låg jag på 139-142