8x1000 i bastu med en minuts gåvila

Otroligt osugen på löpning innan passet. Benen har varit sega ett antal dagar och det känns stelt och kantigt. Riktigt varmt och skönt väder, men inte optimalt för ett högintensivt pass. Det enda som kändes rimligt var en jogg i 6-tempo. Tuff uppjogg på stela ben och funderade på att bryta efter första intervallerna. Gick knappt att få upp styrfart, men kändes som att jag sprang i 3-tempo. Gick lite bättre efterhand, men kändes aldrig bra. Vilan är ett skämt då den går alldeles för fort. Värmen var en tuff motståndare. Behöver ett lyckat värmepass innan maran annars sätter det här sig i huvudet. Skönt att man inte ska springa Varvet!