Triangelloppet

Torsdag 18 maj 2017 17:30

Cykel - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bra rull i klungan från start då 7:30-gruppen tränade belgisk.
Var med och tog förningar hela tiden.
Något "stökigt" efter Alberga då någon inte ville dra men tog en längre förning och efter det blev det fart på kedjan igen.
Hade inget att sätta emot när det började ökas för spurt vid Borsöknakorsningen.
Kollar man från att bilen släppte till målgång så blev det 39.4km/h i snitt på 64.7km
Riktigt nöjd med min insats.

73,77 km
Distans

1:57:37
Tid

37,63 km/h
Snitt

160
Snittpuls

183
Maxpuls

94
Kadens

311 meter
Total stigning (klocka)

Cykel

Rose Pro-SL

Total distans:

201:36:00

6126 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:31	28,57	131	10:31	5,00 km
2	5,00 km	7:48	38,30	165	18:19	10,00 km
3	5,00 km	8:00	37,50	173	26:19	15,00 km
4	5,00 km	7:27	40,45	167	33:46	20,00 km
5	5,00 km	8:05	37,11	167	41:51	25,00 km
6	5,00 km	7:29	40,00	162	49:20	30,00 km
7	5,00 km	7:32	40,00	157	56:52	35,00 km
8	5,00 km	7:52	38,30	156	1:04:44	40,00 km
9	5,00 km	6:38	45,00	151	1:11:22	45,00 km
10	5,00 km	7:36	39,56	161	1:18:58	50,00 km
11	5,00 km	7:21	40,91	161	1:26:19	55,00 km
12	5,00 km	7:17	41,38	172	1:33:36	60,00 km
13	5,00 km	7:48	38,30	171	1:41:24	65,00 km
14	5,00 km	8:05	37,11	172	1:49:29	70,00 km
15	3,77 km	8:09	27,69	142	1:57:37	73,77 km

annons