Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Bo Melén
1957 • PARTILLE
Göteborgsvarvet - Göteborg
Lördag 20 maj 2017 13:09
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det gick hyfsat fram till 14 sen högg det till i baksida lår. Efter ytterligare 4 var det endast promenad som "gick".
21,098
km
Distans
2:17:28
Tid
6:31
min/km
Snitt
136
Snittpuls
169
Maxpuls
71
Stegfrekvens
175
meter
Total stigning (klocka)
Adidas Tempo 7
Total distans:
86:45:14
1001 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
306.
Therese Konstig
2:17:26
6:31 m/km
307.
Bo Melén
2:17:28
6:31 m/km
308.
Tobias Wingqvist
2:18:09
6:33 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Kommentarer
Stefan van den Berg
- 21 maj 2017
Det kommer att varv nästa år
Cecilia Forslund - 21 maj 2017
Precis, nu är det rehab som gäller!
Svante Paulsson
- 21 maj 2017
Tråkigt Bosse. Hoppas du blir bättre snart... Krya!
Roland Rydén
- 28 maj 2017
Var det hamstrings som spökade igen?
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons