Morgondistans

Fredag 26 maj 2017 05:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kanonfin morgon men lite stelt att komma igång då jag körde ett kvällspass för ca 9 timmar sen. Det är ju kortare tid emellan än vissa dubbelpass. Vad är ett dubbelpass? Det ska jag kolla upp.

Kroppen känns återhämtad efter Varvet och jag börjar bli taggad att komma igång med en mer strukturerad träningsperiod igen. Dock är det några tävlingar till innan det bara blir fokus på träning.

12,02 km
Distans

58:46
Tid

4:53 min/km
Snitt

140
Snittpuls

148
Maxpuls

101 meter
Total stigning (karta)

53 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka One One Clifton 2 (Par...

Total distans:

153:48:27

1828 km

Gilla passet

Kommentarer

Springer du Gubbracet?

Daniel | 29 maj 2017

Japp! Du med?

Elias | 29 maj 2017

Är inte anmäld, men blir nog en efteranmälan.
Jag och Berget snacka om gemensam kvalité på GIH nästa vecka, joina om det passar :)

Daniel | 29 maj 2017

Har du slutat träna Zika?

Pär Englund | 29 maj 2017

Nope, men har vart på UFC Stockholm i helgen! Blir några km transportlöpning idag.

Elias | 29 maj 2017

Hänger gärna på till GIH ! Säg till när så kör vi!

Elias | 29 maj 2017

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

annons