tredjeviksstig utås

Måndag 29 maj 2017 17:53

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

lite kallt och blåsigt, men kändes bra.

15,01 km
Distans

1:26:27
Tid

5:46 min/km
Snitt

157 meter
Total stigning (klocka)

Saucony ProGrid Ride 6

Total distans:

70:33:11

791 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	22:13	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	28:26	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	34:12	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	40:02	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	45:47	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	51:27	9,00 km
10	1,00 km	6:17	6:17	57:44	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	1:03:40	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	1:09:36	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	1:15:06	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	1:20:46	14,00 km
15	1,00 km	5:38	5:38	1:26:25	15,00 km
16	0,01 km	0:03	5:20	1:26:27	15,01 km

annons