annons
Jörgen Risholt
1967 • Umeå

Löpning 2017-05-26

Fredag 26 maj 2017 12:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
17,02 km
Distans
1:39:17
Tid
5:50 min/km
Snitt
156
Stegfrekvens
350 meter
Total stigning (klocka)
DS Trainer 20
Total distans: 
57:02:34
613 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:095:0905:091,00 km
2 1,00 km5:295:29010:382,00 km
3 1,00 km5:295:29016:073,00 km
4 1,00 km5:585:58022:054,00 km
5 1,00 km5:325:32027:375,00 km
6 1,00 km6:036:03033:406,00 km
7 1,00 km5:405:40039:207,00 km
8 1,00 km5:095:09044:298,00 km
9 1,00 km5:405:40050:099,00 km
10 1,00 km9:019:01059:1010,00 km
11 1,00 km5:365:3601:04:4611,00 km
12 1,00 km5:575:5701:10:4312,00 km
13 1,00 km5:335:3301:16:1613,00 km
14 1,00 km5:385:3801:21:5414,00 km
15 1,00 km5:505:5001:27:4415,00 km
16 1,00 km5:375:3701:33:2216,00 km
17 1,00 km5:475:4701:39:0917,00 km
18 0,02 km0:096:5501:39:1817,02 km
annons