Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Ljung
1970 • Stockholm
Fram och tillbaks i Aspudden
Onsdag 7 juni 2017 19:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
GPS-klockan hängde sig när jag skulle spara. Ev. därför som sista etappen inte kom med i överföringen. (Totalerna syns på Garmin Connect, dock.)
14• sol. Med E.
2,78
km
Distans
18:16
Tid
6:34
min/km
Snitt
160
Snittpuls
176
Maxpuls
153
Stegfrekvens
30
meter
Total stigning
(karta)
68
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance 1260v5
Total distans:
108:07:26
963 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:34
6:34
149
6:34
1,00 km
2
1,00 km
6:45
6:45
163
13:19
2,00 km
annons
