annons
1968 • Trångsund

Runt på mossen

Torsdag 8 juni 2017 17:33

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
På programmet var koordinationsövningar och snabbdistans. Körde före lunch och var trött efter betygsättning och stress så körde bara två kilometer uppvärmning och fyra "snabbdistans " som ju nuförtiden inte är särskilt snabbt. Men jag måste ju börja någonstans. Lite ont i ryggen i början nu också och kände av baksidan av låren men stretchade efter uppvärmningen och sedan försvann det. Ingen ljumskkänning nu heller.
6 km
Distans
Salming Racer
Total distans: 
38:23:33
496 km

Gilla passet

annons