annons
Jessica Parnebo
1981 • Partille

Löpband

Måndag 12 juni 2017 09:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 km
Distans
49:04
Tid
4:54 min/km
Snitt

Kommentarer

johan sundling - 12 juni 2017
Högre tempo på passen nu?
Jessica Parnebo - 12 juni 2017
Ja iaf på bandet. Var ute på en mil nu o den blev långsammare. Backigt som tusan ioförsig :)
johan sundling - 12 juni 2017
Bra ändå! :) Du har potential att gå under 3:15.
Jessica Parnebo - 13 juni 2017
Tror du det? Jag hoppas det och ska verkligen försöka. Frågan är bara när man får till det:)
johan sundling - 13 juni 2017
Kanske formtoppa för ett bestämt marathon. Du gjorde 3:26 efter en omänsklig vecka. Då borde kapaciteten finnas till 3:15.
Jessica Parnebo - 14 juni 2017
Jo det är sant. Ska se om jag kan springa Göteborg marathon i oktober. Tråkig men platt :)
annons