Zinken till Karolinska institutet

Onsdag 14 juni 2017 08:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,67 km
Distans

42:48
Tid

5:35 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 juni 2023	7,60 km	44:35	5:52 m/km
30 maj 2022	7,65 km	42:54	5:36 m/km
19 januari 2022	7,61 km	43:20	5:42 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	22:17	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	27:41	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	32:59	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	38:44	7,00 km
8	0,67 km	4:04	6:04	42:49	7,67 km

annons