Löpning i Piteå under PSG

Lördag 1 juli 2017 10:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tillsammans med löparlegenden Ludvidg Edman
I fin "tallskogsterräng".

8,6 km
Distans

45:35
Tid

5:18 min/km
Snitt

140
Snittpuls

153
Maxpuls

172
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (karta)

215 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	126	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	134	12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	138	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	145	22:10	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	144	27:12	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	145	31:56	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	147	36:51	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	144	42:29	8,00 km
9	0,60 km	3:07	5:12	145	45:36	8,60 km

annons