Löpning slingan 2 varv

Fredag 7 juli 2017 08:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Segt, för lite vätska i kroppen

10,04 km
Distans

57:43
Tid

5:45 min/km
Snitt

145
Snittpuls

184
Maxpuls

172
Stegfrekvens

132 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Adrenaline GTS 16

Total distans:

74:23:34

766 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	117	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	130	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	130	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	136	22:18	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	140	28:32	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	144	34:24	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	145	40:55	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	162	46:41	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	173	52:07	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	173	57:31	10,00 km
11	0,04 km	0:13	5:08	171	57:43	10,04 km

annons