Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Björn Östenson
1993 • Lund
Kalhyttan 10 km
Lördag 8 juli 2017 16:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Inspirerade av "Sveriges bästa motionsspår" (se extern länk nedan) åkte pappa och jag till Kalhyttans skidstadion i Filipstad som hamnade på plats 34.
Jag sprang den gröna rundan (10 km). Underlaget var sågspån, vilket var nytt för mig. Tydlig skyltning och snäll kupering bidrog till en fin löpupplevelse, men bansträckningen var plottrig och anläggningen var skapad i första hand byggd för skidåkning.
Om man är i Filipstad har jag svårt att tänka mig ett bättre ställe att springa på.
9,59
km
Distans
41:49
Tid
4:22
min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
267
meter
Total stigning (klocka)
Adidas Adizero Boston Boost 5
Total distans:
135:23:54
1819 km
Kompisar på passet
motionsspar.blogspot.se/2017/05/34-kalhyttan-filipstad.html
Extern länk
Gilla passet
Gillas av
Lars Jönsson
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons