Morgonjogg

Tisdag 11 juli 2017 07:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Med hunden pre frukost. Varmt och härligt. Slappt

7,18 km
Distans

55:31
Tid

7:44 min/km
Snitt

148
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 oktober 2019	7,27 km	43:44	6:01 m/km
2 oktober 2019	6,70 km	0:00	0:00 m/km
19 mars 2019	6,70 km	0:00	0:00 m/km

Janette Rydin

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	6:57	1,00 km
2	1,00 km	7:19	7:19	14:16	2,00 km
3	1,00 km	7:57	7:57	22:13	3,00 km
4	1,00 km	9:30	9:30	31:43	4,00 km
5	1,00 km	7:33	7:33	39:17	5,00 km
6	1,00 km	7:32	7:32	46:49	6,00 km
7	1,00 km	7:22	7:22	54:10	7,00 km
8	0,18 km	1:21	7:22	55:32	7,18 km

annons