annons
Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg

Run FBG Intervaller

Onsdag 12 juli 2017 18:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
På IP blev det bästa passet på länge trots att benen kändes otroligt sega på uppvärmningen, tog varannan lite lugnare med tanke på varbergsloppet på lördag.
Vi sprang 1000 1000 800 800 600 600 400 400 200 200
Tider 3,52 4,10 3,04 3,17 2,15 2,23 1,20 1,31 34s 34s
8,32 km
Distans
56:03
Tid
6:44 min/km
Snitt
138
Snittpuls
189
Maxpuls
Adidas Boston 6
Total distans: 
142:26:45
1524 km

Gilla passet

Gillas av Anders Skärström
Visa karta och diagram större

Puls

annons