Stugan

Torsdag 13 juli 2017 12:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jogg för att se var Susanne o Bengt har stuga. Trombvägen 2.

13,06 km
Distans

1:10:31
Tid

5:24 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	20:43	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	26:04	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	37:01	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	42:48	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	48:36	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	54:04	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	59:22	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	1:04:47	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	1:10:13	13,00 km
14	0,06 km	0:18	5:15	1:10:31	13,06 km

annons