Kort med lite fart.

Tisdag 25 juli 2017 19:59

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inte jätte snabbt, men efter all lågintensiv cykling så får detta ändå räknas som snabbt.

6,31 km
Distans

28:14
Tid

4:28 min/km
Snitt

168
Snittpuls

183
Maxpuls

180
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Kinvara 6

Total distans:

87:48:11

1038 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	148	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	168	9:09	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	169	13:52	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	175	18:15	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	177	22:30	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	173	26:55	6,00 km
7	0,31 km	1:20	4:20	172	28:15	6,31 km

annons