Träningspass från RunnerUp

Fredag 11 augusti 2017 15:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

29,08 km
Distans

1:37:50
Tid

3:22 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:07	3:06	3:07	1,00 km
2	1,00 km	2:12	2:11	5:19	2,01 km
3	1,00 km	2:28	2:28	7:47	3,01 km
4	1,00 km	2:26	2:26	10:13	4,01 km
5	1,00 km	2:28	2:28	12:41	5,01 km
6	1,00 km	4:49	4:49	17:30	6,01 km
7	1,00 km	3:33	3:32	21:03	7,02 km
8	1,00 km	4:57	4:56	26:00	8,02 km
9	1,00 km	2:57	2:57	28:57	9,02 km
10	1,00 km	4:44	4:44	33:41	10,02 km
11	1,00 km	4:07	4:07	37:48	11,02 km
12	1,00 km	3:46	3:46	41:34	12,01 km
13	1,00 km	5:24	5:24	46:58	13,02 km
14	1,00 km	5:17	5:17	52:15	14,01 km
15	1,01 km	7:32	7:30	59:47	15,02 km
16	1,00 km	3:58	3:58	1:03:45	16,02 km
17	1,00 km	3:25	3:25	1:07:10	17,02 km
18	1,00 km	3:37	3:37	1:10:47	18,02 km
19	1,00 km	3:35	3:35	1:14:22	19,02 km
20	1,00 km	2:46	2:46	1:17:08	20,02 km
21	1,00 km	2:05	2:05	1:19:13	21,02 km
22	1,00 km	1:44	1:44	1:20:57	22,02 km
23	1,00 km	3:13	3:13	1:24:10	23,02 km
24	1,00 km	2:03	2:03	1:26:13	24,02 km
25	1,01 km	2:40	2:39	1:28:53	25,03 km
26	1,00 km	2:03	2:03	1:30:56	26,03 km
27	1,00 km	2:17	2:17	1:33:13	27,03 km
28	1,00 km	1:46	1:46	1:34:59	28,03 km
29	1,00 km	2:23	2:23	1:37:22	29,03 km
30	0,05 km	0:28	8:54	1:37:50	29,08 km

annons