annons
Daniel Österlund
1973 • Tyresö

TFF fys 6 x 400 m

Onsdag 16 augusti 2017 22:14

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,91 km
Distans
16:42
Tid
4:16 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,14 km 05:21 4:42 min/km
Repetition 1 400 m 01:30 3:45 min/km
Repetition 2 400 m 01:28 3:40 min/km
Repetition 3 400 m 01:37 4:02 min/km
Repetition 4 400 m 01:32 3:50 min/km
Repetition 5 400 m 01:30 3:45 min/km
Repetition 6 400 m 01:24 3:30 min/km
Nerjogg 0,37 km 02:20 6:18 min/km

Gilla passet

annons