Mosjön Skillingen

Onsdag 23 augusti 2017 17:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tog bilen och körde till Mosjön och sprang grusvägen till Skillingen.

12,14 km
Distans

1:07:21
Tid

5:33 min/km
Snitt

108 meter
Total stigning (karta)

116 meter
Total stigning (klocka)

Saucony ProGrid Ride 6

Total distans:

70:33:11

791 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	17:03	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	22:33	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	28:10	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	33:40	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	39:12	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	44:45	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	50:24	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	55:48	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	1:01:09	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	1:06:42	12,00 km
13	0,14 km	0:39	4:34	1:07:21	12,14 km

annons