Lilla Broarna Runt

Söndag 27 augusti 2017 14:18

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

En stillsam dagen efter-runda i *äkta* återhämtningstempo (ping @Rauno ;-) ).

11,64 km
Distans

1:03:45
Tid

5:29 min/km
Snitt

133
Snittpuls

146
Maxpuls

174
Stegfrekvens

91 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salming Distance A2 UK9.5

Total distans:

106:50:13

1209 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 mars 2025	11,69 km	1:09:16	5:56 m/km
9 mars 2025	10,03 km	1:00:00	5:59 m/km
23 februari 2025	12,37 km	1:15:00	6:04 m/km

Jens Sandahl, Karibou och Jennie Ullerfeldt

Träningspass från

annons