Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Lilla Broarna Runt

Söndag 27 augusti 2017 14:18

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En stillsam dagen efter-runda i *äkta* återhämtningstempo (ping @Rauno ;-) ).
11,64   km
Distans
1:03:45
Tid
5:29   min/km
Snitt
133
Snittpuls
146
Maxpuls
174
Stegfrekvens
91   m
Total stigning (clk)
Salming Distance A2 UK9.5
Total distans: 
106:50:13
1209 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 april 2024 14,67 km 1:15:00 5:07 m/km
13 mars 2024 14,81 km 1:17:00 5:12 m/km
29 februari 2024 10,23 km 1:00:00 5:52 m/km

Gilla passet

Gillas av Jens Sandahl, Karibou och Jennie Ullerfeldt