annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tord Blücher

1958 • Storå

Löpning

Onsdag 30 augusti 2017 16:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

en tur runt Skäftasberget

14,84 km
Distans

1:42:51
Tid

6:56 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:25	11:25	140	11:25	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	170	17:19	2,00 km
3	1,00 km	7:51	7:51	169	25:10	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	177	31:36	4,00 km
5	1,00 km	7:05	7:05	185	38:40	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	189	45:34	6,00 km
7	1,00 km	8:07	8:07	186	53:41	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	188	59:34	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	188	1:05:16	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	187	1:11:09	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	190	1:16:56	11,00 km
12	1,00 km	7:56	7:56	188	1:24:52	12,00 km
13	1,00 km	7:05	7:05	177	1:31:57	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:33	176	1:37:30	14,00 km
15	0,84 km	5:21	6:23	178	1:42:52	14,84 km

annons