annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Rickard Andersson

1976 • Göteborg

Cykel Tjörn triathlon 2017

Lördag 26 augusti 2017 09:47

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

85,81 km
Distans

2:59:54
Tid

28,62 km/h
Snitt

157
Snittpuls

179
Maxpuls

78
Kadens

472 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:42	31,03	161	9:42	5,00 km
2	5,00 km	9:05	33,03	151	18:47	10,00 km
3	5,00 km	9:47	30,77	155	28:34	15,00 km
4	5,00 km	9:42	31,03	156	38:16	20,00 km
5	5,00 km	9:53	30,25	159	48:09	25,00 km
6	5,00 km	10:46	27,91	158	58:56	30,00 km
7	5,00 km	11:20	26,47	156	1:10:15	35,00 km
8	5,00 km	12:12	24,66	157	1:22:27	40,00 km
9	5,00 km	10:27	28,80	153	1:32:53	45,00 km
10	5,00 km	9:16	32,43	153	1:42:09	50,00 km
11	5,00 km	9:43	30,77	155	1:51:52	55,00 km
12	5,00 km	9:41	31,03	156	2:01:33	60,00 km
13	5,00 km	9:49	30,51	162	2:11:22	65,00 km
14	5,00 km	10:25	28,80	163	2:21:47	70,00 km
15	5,00 km	12:54	23,23	164	2:34:42	75,00 km
16	5,00 km	11:32	26,09	156	2:46:14	80,00 km
17	5,00 km	11:18	26,47	157	2:57:32	85,00 km
18	0,81 km	2:22	20,69	156	2:59:54	85,81 km

annons