Löpning 2017-09-02

Lördag 2 september 2017 15:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

45:05
Tid

4:30 min/km
Snitt

149
Snittpuls

163
Maxpuls

172
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	123	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	144	9:17	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	150	13:53	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	151	18:21	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	150	22:50	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	155	27:27	6,00 km
7	1,00 km	4:30	4:30	154	31:57	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	154	36:32	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	153	40:59	9,00 km
10	1,00 km	4:04	4:04	160	45:03	10,00 km
11	0,01 km	0:02	2:53	162	45:06	10,01 km

annons