Trondheim Maraton

Lördag 2 september 2017 12:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

42,56 km
Distans

5:13:37
Tid

7:22 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

2375 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph

Total distans:

72:25:26

569 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	6:10	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	12:22	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	18:38	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	24:37	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	30:36	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	36:31	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	42:42	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	48:47	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	54:50	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	1:01:00	10,00 km
11	1,00 km	6:12	6:12	1:07:12	11,00 km
12	1,00 km	6:15	6:15	1:13:27	12,00 km
13	1,00 km	6:26	6:26	1:19:54	13,00 km
14	1,00 km	6:49	6:49	1:26:42	14,00 km
15	1,00 km	6:46	6:46	1:33:28	15,00 km
16	1,00 km	6:55	6:55	1:40:23	16,00 km
17	1,00 km	7:14	7:14	1:47:37	17,00 km
18	1,00 km	7:13	7:13	1:54:50	18,00 km
19	1,00 km	6:56	6:56	2:01:46	19,00 km
20	1,00 km	7:11	7:11	2:08:57	20,00 km
21	1,00 km	7:15	7:15	2:16:13	21,00 km
22	1,00 km	6:41	6:41	2:22:54	22,00 km
23	1,00 km	7:43	7:43	2:30:37	23,00 km
24	1,00 km	7:33	7:33	2:38:10	24,00 km
25	1,00 km	8:14	8:14	2:46:24	25,00 km
26	1,00 km	8:04	8:04	2:54:28	26,00 km
27	1,00 km	8:04	8:04	3:02:32	27,00 km
28	1,00 km	8:40	8:40	3:11:12	28,00 km
29	1,00 km	8:13	8:13	3:19:26	29,00 km
30	1,00 km	8:16	8:16	3:27:41	30,00 km
31	1,00 km	8:42	8:42	3:36:24	31,00 km
32	1,00 km	8:07	8:07	3:44:31	32,00 km
33	1,00 km	8:42	8:42	3:53:12	33,00 km
34	1,00 km	8:25	8:25	4:01:37	34,00 km
35	1,00 km	8:22	8:22	4:10:00	35,00 km
36	1,00 km	8:14	8:14	4:18:14	36,00 km
37	1,00 km	8:37	8:37	4:26:51	37,00 km
38	1,00 km	8:58	8:58	4:35:48	38,00 km
39	1,00 km	9:05	9:05	4:44:53	39,00 km
40	1,00 km	8:38	8:38	4:53:32	40,00 km
41	1,00 km	8:49	8:49	5:02:20	41,00 km
42	1,00 km	8:49	8:49	5:11:10	42,00 km
43	0,56 km	4:28	7:59	5:15:38	42,56 km

annons