MTB, Växjö.

Kändes bra i fot och lår på morronen. I stället för långpass med löpning blev det MTB-cykel. Körde den vanliga rundan i Växjö. Bergundasjön och därefter till Vais-torpet och 10 minuters styrka innan jag fortsatte i Fyllerydsskogen. Märkte idag att dom fixat till stora delar av det svart-vita 11km-spåret, trestugespåret. Lagt nytt grus och breddat där det bara varit stig innan. Blir lite sugen på att springa därigen framöver, men det är kuperat så låret måste bli lite bättre innan jag vågar mig på det.

Cyklingen kändes bra och jag kände inte av varken lår eller fot under passet. Tog det rätt lugnt bitvis, bara vissa partier som jag tryckte på lite, framförallt i uppförsbackarna. Lite sugande underlag i Fylleryds-skogen.