Löpning 2017-09-29

Fredag 29 september 2017 12:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9 km
Distans

42:02
Tid

4:40 min/km
Snitt

154
Snittpuls

171
Maxpuls

168
Stegfrekvens

74 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	142	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	145	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	151	14:34	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	158	19:13	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	160	24:09	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	157	28:36	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	160	33:12	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	158	37:52	8,00 km
9	1,00 km	4:11	4:12	160	42:02	9,00 km

annons