Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Öfverbeck
1981 • Malmö
Löpning 2017-10-11
Onsdag 11 oktober 2017 14:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,99
km
Distans
50:41
Tid
5:38
min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
123
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance 1080
Total distans:
42:35:21
431 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
0
5:29
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
0
10:57
2,00 km
3
1,00 km
5:33
5:33
0
16:30
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
0
22:10
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
0
27:48
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
0
33:32
6,00 km
7
1,00 km
5:44
5:44
0
39:15
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
0
45:07
8,00 km
9
0,99 km
5:35
5:39
0
50:42
8,99 km
annons
