Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Bokinge
1974 • Värnamo
Vidöstern runt
Söndag 15 oktober 2017 15:13
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Solen sken hemma, tog ett snabbt beslut att cykla runt skön. Väl på cykeln gick solen i moln och det blev kallt. Sista halvan riktigt skön.
67,74
km
Distans
2:07:28
Tid
31,89
km/h
Snitt
261
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Kommentarer
jag såg dig utanför Hemmahallen, du vet att det bara är 40km/h i stan nu va:-)
Stefan Bengtsson | 15 oktober 2017
Haha! Tänk å hålla 40 genom stan.
Daniel Bokinge
| 16 oktober 2017
Du verkar helgrym på landsväg cykel ...också!
Jerker Wilson
| 18 oktober 2017
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
1:38
36,73
101
1:38
1,00 km
2
1,00 km
2:16
26,47
109
3:54
2,00 km
3
1,00 km
2:32
23,68
112
6:26
3,00 km
4
1,00 km
1:52
32,14
125
8:18
4,00 km
5
1,00 km
1:48
33,33
123
10:06
5,00 km
6
1,00 km
1:58
30,51
130
12:04
6,00 km
7
1,00 km
2:08
28,13
136
14:12
7,00 km
8
1,00 km
1:25
42,35
145
15:37
8,00 km
9
1,00 km
1:51
32,43
143
17:28
9,00 km
10
1,00 km
1:50
32,73
141
19:18
10,00 km
11
1,00 km
1:53
31,86
139
21:11
11,00 km
12
1,00 km
2:25
24,83
147
23:36
12,00 km
13
1,00 km
1:44
34,62
143
25:21
13,00 km
14
1,00 km
1:59
30,25
144
27:20
14,00 km
15
1,00 km
1:49
33,03
142
29:09
15,00 km
16
1,00 km
1:41
35,64
140
30:49
16,00 km
17
1,00 km
1:45
34,29
143
32:34
17,00 km
18
1,00 km
1:48
33,33
145
34:22
18,00 km
19
1,00 km
2:11
27,48
145
36:33
19,00 km
20
1,00 km
2:03
29,27
145
38:36
20,00 km
21
1,00 km
1:52
32,14
145
40:28
21,00 km
22
1,00 km
1:45
34,29
145
42:13
22,00 km
23
1,00 km
1:58
30,51
147
44:11
23,00 km
24
1,00 km
2:05
28,80
145
46:16
24,00 km
25
1,00 km
2:47
21,56
145
49:03
25,00 km
26
1,00 km
1:36
37,50
140
50:39
26,00 km
27
1,00 km
1:51
32,43
145
52:30
27,00 km
28
1,00 km
2:10
27,69
144
54:40
28,00 km
29
1,00 km
1:49
33,03
145
56:29
29,00 km
30
1,00 km
1:31
39,56
130
58:00
30,00 km
31
1,00 km
1:33
38,71
139
59:33
31,00 km
32
1,00 km
3:00
20,00
142
1:02:32
32,00 km
33
1,00 km
1:51
32,43
154
1:04:24
33,00 km
34
1,00 km
2:02
29,51
149
1:06:26
34,00 km
35
1,00 km
2:06
28,57
144
1:08:32
35,00 km
36
1,00 km
1:41
35,64
137
1:10:13
36,00 km
37
1,00 km
1:40
36,00
154
1:11:53
37,00 km
38
1,00 km
2:06
28,57
145
1:13:59
38,00 km
39
1,00 km
1:57
30,77
141
1:15:56
39,00 km
40
1,00 km
1:51
32,43
135
1:17:47
40,00 km
41
1,00 km
1:51
32,43
142
1:19:38
41,00 km
42
1,00 km
1:49
33,03
141
1:21:27
42,00 km
43
1,00 km
1:34
38,30
145
1:23:01
43,00 km
44
1,00 km
1:56
31,03
146
1:24:57
44,00 km
45
1,00 km
1:42
35,29
147
1:26:39
45,00 km
46
1,00 km
1:48
33,33
150
1:28:27
46,00 km
47
1,00 km
1:50
32,73
145
1:30:17
47,00 km
48
1,00 km
1:33
38,71
148
1:31:50
48,00 km
49
1,00 km
1:48
33,33
146
1:33:37
49,00 km
50
1,00 km
1:41
35,64
140
1:35:18
50,00 km
51
1,00 km
1:40
36,00
144
1:36:58
51,00 km
52
1,00 km
1:49
33,03
144
1:38:47
52,00 km
53
1,00 km
1:39
36,36
143
1:40:25
53,00 km
54
1,00 km
1:38
36,73
144
1:42:03
54,00 km
55
1,00 km
1:36
37,50
138
1:43:40
55,00 km
56
1,00 km
1:48
33,33
138
1:45:28
56,00 km
57
1,00 km
1:46
33,96
141
1:47:13
57,00 km
58
1,00 km
1:47
33,64
136
1:49:00
58,00 km
59
1,00 km
1:42
35,29
141
1:50:42
59,00 km
60
1,00 km
1:44
34,62
138
1:52:26
60,00 km
61
1,00 km
1:41
35,64
155
1:54:07
61,00 km
62
1,00 km
1:37
37,11
160
1:55:44
62,00 km
63
1,00 km
2:02
29,51
147
1:57:46
63,00 km
64
1,00 km
1:50
32,73
149
1:59:35
64,00 km
65
1,00 km
1:45
34,29
148
2:01:21
65,00 km
66
1,00 km
1:52
32,14
137
2:03:12
66,00 km
67
1,00 km
2:17
26,28
130
2:05:29
67,00 km
68
0,74 km
2:00
22,22
139
2:07:29
67,74 km
annons