Djurgården Runt

Måndag 16 oktober 2017 11:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varm höstdag med FW.

8 km
Distans

40:06
Tid

5:01 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

299 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	133	5:25	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	144	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	165	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	164	19:49	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	165	24:57	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	173	29:45	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	169	34:47	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	159	40:06	8,00 km

annons