annons
Tord Blücher
1958 • Storå

Löpning

Måndag 23 oktober 2017 16:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
mötte upp Lena o Göran sedan sprang vi en runda
20,99 km
Distans
2:29:15
Tid
7:07 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Tommy Persson

Kommentarer

Tommy Persson - 24 oktober 2017
En halvmara? Trodde det var rehab som gällde för övriga.
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:326:321266:321,00 km
2 1,00 km7:257:2512613:572,00 km
3 1,00 km6:336:3313720:293,00 km
4 1,00 km9:569:5612530:264,00 km
5 1,00 km6:566:5614037:215,00 km
6 1,00 km7:117:1114844:326,00 km
7 1,00 km6:106:1015250:427,00 km
8 1,00 km6:466:4615157:288,00 km
9 1,00 km8:568:561401:06:249,00 km
10 1,00 km6:596:591461:13:2310,00 km
11 1,00 km6:446:441471:20:0811,00 km
12 1,00 km6:566:561421:27:0412,00 km
13 1,00 km6:326:321391:33:3613,00 km
14 1,00 km7:517:511371:41:2714,00 km
15 1,00 km6:176:171391:47:4415,00 km
16 1,00 km5:565:561411:53:4016,00 km
17 1,00 km6:406:401392:00:2017,00 km
18 1,00 km6:206:201452:06:4018,00 km
19 1,00 km9:449:441342:16:2419,00 km
20 1,00 km7:097:091322:23:3320,00 km
21 0,99 km5:435:451392:29:1620,99 km
annons