Löpning

Onsdag 25 oktober 2017 16:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

sprang mot g-hyttan träffade på Lena vi fortsatte mot storå stripa sedan hem

19,03 km
Distans

2:08:45
Tid

6:46 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	131	6:21	1,00 km
2	1,00 km	6:43	6:43	135	13:04	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	142	19:29	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	146	25:39	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	150	31:54	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	154	37:49	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	154	43:17	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	154	48:55	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	153	55:08	9,00 km
10	1,00 km	8:42	8:42	146	1:03:49	10,00 km
11	1,00 km	6:36	6:36	153	1:10:26	11,00 km
12	1,00 km	6:44	6:44	154	1:17:10	12,00 km
13	1,00 km	6:25	6:25	153	1:23:35	13,00 km
14	1,00 km	7:39	7:39	154	1:31:14	14,00 km
15	1,00 km	6:49	6:49	153	1:38:03	15,00 km
16	1,00 km	10:17	10:17	141	1:48:20	16,00 km
17	1,00 km	6:41	6:41	149	1:55:01	17,00 km
18	1,00 km	7:05	7:05	154	2:02:07	18,00 km
19	1,00 km	6:11	6:11	154	2:08:17	19,00 km
20	0,03 km	0:28	13:25	154	2:08:45	19,03 km

annons