annons
Magnus Lindblom
Rönninge

Löpning 2017-10-18

Onsdag 18 oktober 2017 20:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,54 km
Distans
32:27
Tid
4:58 min/km
Snitt
152
Snittpuls
187
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:21 6:21 min/km 131,1 6:21 1,00 km
2 1,00 km 6:03 6:03 min/km 142 12:24 2,00 km
3 1,00 km 5:49 5:49 min/km 149,8 18:13 3,00 km
4 1,00 km 3:53 3:53 min/km 178,4 22:06 4,00 km
5 1,00 km 3:46 3:46 min/km 167,3 25:52 5,00 km
6 1,00 km 4:25 4:25 min/km 161,1 30:17 6,00 km
7 0,54 km 2:04 3:49 min/km 157,5 32:21 6,54 km
annons