annons
Magnus Lindblom
Rönninge

Löpning 2017-10-11

Onsdag 11 oktober 2017 19:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,02 km
Distans
21:39
Tid
5:23 min/km
Snitt
154
Snittpuls
180
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:01 6:01 min/km 135 6:01 1,00 km
2 1,00 km 5:28 5:28 min/km 155,2 11:29 2,00 km
3 1,00 km 4:55 4:55 min/km 163,7 16:24 3,00 km
4 1,00 km 5:05 5:05 min/km 165,3 21:29 4,00 km
5 0,02 km 0:06 5:57 min/km 145 21:35 4,02 km
annons