Port Douglas

Torsdag 19 oktober 2017 06:58

Löpning - Medeldistans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Längs huvudgata fram och tillbaka + lite till.

7,11 km
Distans

32:47
Tid

4:37 min/km
Snitt

130
Snittpuls

139
Maxpuls

Hoka One One Clayton 2

Total distans:

81:37:26

1067 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	120	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	128	9:13	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	130	13:54	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	131	18:30	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	132	23:09	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	131	27:43	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	134	32:16	7,00 km
8	0,11 km	0:31	4:36	135	32:48	7,11 km

annons