SYDNEY

Måndag 23 oktober 2017 07:38

Löpning - Långdistans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Runda i stadsmiljö till Royal Botanic Gardens, Opera House och hamnen. Lite problem vid övergångsställen.

10,19 km
Distans

52:28
Tid

5:09 min/km
Snitt

121
Snittpuls

139
Maxpuls

Hoka One One Clayton 2

Total distans:

81:37:26

1067 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:08	7:08	104	7:08	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	120	12:12	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	124	16:25	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	129	20:54	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	127	25:28	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	127	30:00	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	126	35:25	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	128	40:22	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	125	45:22	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	113	51:27	10,00 km
11	0,19 km	1:01	5:28	114	52:29	10,19 km

annons