SYDNEY

Onsdag 25 oktober 2017 07:53

Löpning - Medeldistans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Runda i stadsmiljö till Royal Botanic Gardens, Opera House och hamnen. Lite problem vid övergångsställen.

9,36 km
Distans

44:57
Tid

4:48 min/km
Snitt

125
Snittpuls

147
Maxpuls

Hoka One One Clifton 3

Total distans:

152:33:52

2014 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	112	5:29	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	122	10:22	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	123	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	128	19:23	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	127	23:54	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	129	28:24	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	131	33:07	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	131	38:05	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	126	43:24	9,00 km
10	0,36 km	1:34	4:18	119	44:58	9,36 km

annons