annons

Henrik Eketjäll

1977 • Eskilstuna

Asfaltscross retur

Söndag 12 november 2017 13:33

Cykel - Grus/Cross

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Dubbdäcksknaster

55,77 km
Distans

2:23:26
Tid

23,33 km/h
Snitt

153
Snittpuls

176
Maxpuls

257 meter
Total stigning (klocka)

Cykel

Cresent Starren

Total distans:

1114:12:59

26294 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:57	25,17	151	11:57	5,00 km
2	5,00 km	12:50	23,38	157	24:47	10,00 km
3	5,00 km	12:33	23,84	158	37:20	15,00 km
4	5,00 km	11:49	25,35	161	49:09	20,00 km
5	5,00 km	12:22	24,32	163	1:01:31	25,00 km
6	5,00 km	14:00	21,43	157	1:15:31	30,00 km
7	5,00 km	12:56	23,23	152	1:28:27	35,00 km
8	5,00 km	14:19	20,93	142	1:42:46	40,00 km
9	5,00 km	12:40	23,68	156	1:55:26	45,00 km
10	5,00 km	12:39	23,68	153	2:08:06	50,00 km
11	5,00 km	12:33	23,84	144	2:20:39	55,00 km
12	0,77 km	2:48	16,51	128	2:23:26	55,77 km

annons