Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
25:an
Lördag 13 oktober 2007 17:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
+ 7. skulle vara tempohare till nisse. han höll bra i kuperingen första femron. efter en paus med stretch å socker blev det ingen ordning alls i terrängen men sedan la hen på sin supergeist efter tjugo å framåt.
25,11
km
Distans
Skor
New Balance 1061
Total distans:
82:09:16
1095 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
7 augusti 2010
25,25 km
2:12:37
5:15 m/km
12 oktober 2008
25,11 km
2:09:00
5:08 m/km
18 augusti 2008
24,80 km
2:13:00
5:22 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons
