annons

Nicklas Nordborg

1970 • Hörby

Löpning

Söndag 19 november 2017 14:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,32 km
Distans

42:54
Tid

5:52 min/km
Snitt

173
Snittpuls

189
Maxpuls

Skor

New Balance Leadville 1210v2

Total distans:

88:54:36

854 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	154	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	172	10:43	2,00 km
3	0,10 km	0:58	10:03	161	11:40	2,10 km
4	1,00 km	5:34	5:34	170	17:14	3,10 km
5	1,00 km	6:00	6:00	176	23:14	4,10 km
6	0,10 km	0:59	9:33	167	24:12	4,20 km
7	1,00 km	6:11	6:11	177	30:24	5,20 km
8	1,00 km	5:57	5:57	181	36:21	6,20 km
9	0,11 km	0:59	9:18	171	37:20	6,30 km
10	1,00 km	5:26	5:26	179	42:47	7,30 km
11	0,01 km	0:08	9:03	181	42:54	7,32 km

annons