Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Boström
1968 • Sundbyberg
40 minuter band @5:30
Onsdag 22 november 2017 16:42
Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,3
km
Distans
40:07
Tid
5:30
min/km
Snitt
158
Snittpuls
167
Maxpuls
168
Stegfrekvens
4
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Adidas Adizero Adios 3 (blå)
Total distans:
44:18:04
512 km
Garmin Forerunner 935
Total distans:
683:54:22
7161 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:15
6:15
139
6:15
1,00 km
2
1,00 km
6:12
6:12
159
12:27
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
160
18:43
3,00 km
4
1,00 km
6:18
6:18
161
25:02
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
162
31:20
5,00 km
6
1,00 km
6:20
6:20
164
37:41
6,00 km
7
0,39 km
2:27
6:21
165
40:08
6,39 km
annons
