Rullskidor

Söndag 3 december 2017 15:58

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,35 km
Distans

48:02
Tid

3:36 min/km
Snitt

46
Kadens

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:11	3:11	134	3:11	1,00 km
2	1,00 km	3:36	3:36	147	6:47	2,00 km
3	1,00 km	3:29	3:29	155	10:16	3,00 km
4	1,00 km	3:27	3:27	160	13:44	4,00 km
5	1,00 km	3:42	3:42	165	17:26	5,00 km
6	1,00 km	3:35	3:35	160	21:01	6,00 km
7	1,00 km	3:32	3:32	161	24:33	7,00 km
8	1,00 km	3:22	3:22	161	27:55	8,00 km
9	1,00 km	3:51	3:51	165	31:46	9,00 km
10	1,00 km	3:41	3:41	168	35:26	10,00 km
11	1,00 km	3:31	3:31	165	38:57	11,00 km
12	1,00 km	3:29	3:29	163	42:26	12,00 km
13	1,00 km	3:54	3:54	166	46:20	13,00 km
14	0,35 km	1:43	4:50	171	48:03	13,35 km

annons