annons
Zingo Andersen
1974 • Lund

Sony-Odarslöv askallt

Torsdag 7 december 2017 18:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kanske mitt värsta pass ever. Kalt och blött, regnade iskallt på tvären och jag kyldes ner, antagligen åt jag för lite till Lunch med. Skakade nästa 2 timmar efter innan jag fick i mig lite choklad och en varm dusch.
11,62 km
Distans
1:32:55
Tid
8:00 min/km
Snitt
Saucony Kinvara 4
Total distans: 
145:17:25
1178 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 februari 2018 12,04 km 1:14:02 6:09 m/km
12 februari 2018 12,22 km 1:47:30 8:48 m/km
8 februari 2018 12,12 km 1:21:32 6:44 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större
annons