Morgondistans

Imponerande mängd du har det här året! Själv slår jag också årsbästa i mängd, men det är ju bara en piss i Nilen om man jämför med dig. Hur skapar du rutinen? Vad är tricket?

Blickar man bakåt så är ju utvecklingen åt rätt håll. Men sen är det sjukt när man tänker att en del springer dubbelt så mycket.

Min träningstid skiljer sig inte mycket från din dock. Du tränar bara fler discipliner.

Jag tränar i princip inget kvällar och helger sedan 1½ år tillbaka. Har därmed nu en morgonrutin mån-fre. Morgontränar jag inte en dag av nån anledning känns det som att glömma borsta tänderna. . .
Gäller att hitta nåt som funkar i längden.

Ja, din morgondiciplin är avundsvärd. Jag måste lägga in fasta morgonpass när vardagen kommer igång i januari. Det vore fint med ett löpband i källaren... Man kanske ska kolla om föreningen kan upplåta lite utrymme nånstans.

Tack, löpbandet har varit en nyckel till volymökningen. Dock på bekostnad av styrketräning som jag tidigare fick till på morgonen. Bästa köpet!