Omväg till Alby + 6 km

Lördag 23 december 2017 12:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,72 km
Distans

1:10:32
Tid

5:33 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:07	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:23	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:27	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	21:20	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	26:51	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	32:26	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:42	38:07	6,99 km
8	1,00 km	5:34	5:35	43:41	7,99 km
9	1,00 km	5:51	5:50	49:32	9,00 km
10	1,01 km	5:42	5:40	55:14	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:45	1:01:00	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	1:06:42	12,00 km
13	0,72 km	3:51	5:22	1:10:33	12,72 km

annons