annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

NÅTAN LÖPBANDET

Onsdag 10 januari 2018 09:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

- 8 gr. så jag valde löpbandet. 1 gr. motlut

7,24 km
Distans

1:00:01
Tid

8:17 min/km
Snitt

129
Snittpuls

169
Maxpuls

acics-gt-2000

Total distans:

270:32:02

2133 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 mars 2019	7,79 km	1:00:00	7:42 m/km
4 februari 2019	7,30 km	1:00:00	8:13 m/km
16 mars 2018	7,78 km	1:00:01	7:43 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:50	8:50	117	8:50	1,00 km
2	1,00 km	7:50	7:50	115	16:41	2,00 km
3	1,00 km	7:50	7:50	121	24:31	3,00 km
4	1,00 km	7:58	7:58	129	32:29	4,00 km
5	1,00 km	7:59	7:59	136	40:27	5,00 km
6	1,00 km	10:06	10:06	142	50:34	6,00 km
7	0,92 km	9:28	10:17	137	1:00:02	6,92 km

annons