annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tord Blücher

1958 • Storå

Löpning

Onsdag 10 januari 2018 17:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ktommy o jag sprang runt vasselhyttan

15,02 km
Distans

1:38:01
Tid

6:32 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	136	6:43	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	135	13:08	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	132	19:30	3,00 km
4	1,00 km	7:55	7:55	132	27:25	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	141	33:48	5,00 km
6	1,00 km	7:17	7:17	137	41:04	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	142	47:28	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	148	53:52	8,00 km
9	1,00 km	6:30	6:30	151	1:00:21	9,00 km
10	1,00 km	6:25	6:25	155	1:06:46	10,00 km
11	1,00 km	6:18	6:18	155	1:13:05	11,00 km
12	1,00 km	6:31	6:31	153	1:19:36	12,00 km
13	1,00 km	5:48	5:48	152	1:25:24	13,00 km
14	1,00 km	6:03	6:03	151	1:31:27	14,00 km
15	1,00 km	6:20	6:20	144	1:37:48	15,00 km
16	0,02 km	0:14	10:18	131	1:38:01	15,02 km

annons