annons
1969 • Kristianstad

Basic Fit Par-WOD - Erik

Lördag 20 januari 2018 10:00

Gruppträning - Basic Fit Par-WOD
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Erik höll ett pass med nån slags variant av en par-WOD.

3 x 8 minuter med 3 min vila mellan 8-minutarna... Gjorde att man kunde köra på rätt så bra. Bildade par med en snubbe i min längd, men med betydligt mer muskler (Martin) ... =)
1:00:00
Tid

Gilla passet

annons